中年调理脾胃的中药方子，补脾胃的最好中药方

脾胃是人体消化食物和吸收养分的重要器官，因此养护脾胃健康尤为重要。中年人的身体机能逐渐下降，加上生活节奏快、压力大、饮食不规律等因素，容易引起脾胃功能失调，出现胃胀、消化不良、腹泻等症状。针对这些症状，中药有许多搭配调理的方子，下面就介绍一些中年调理脾胃的中药方子供大家参考。

一、香砂六君子汤

【方剂组成】党参、白术、茯苓、甘草、大枣、干姜（各等分）。

【方剂功效】补脾益气、健脾化湿、宽中和胃。

【方剂适应症】脾虚食少、痰饮、呕吐、泄泻等症。

【方剂用法用量】一般每服9～15克，每日2～3剂，以热水补服为宜。

二、四君子汤

【方剂组成】人参、白术（各等分）、茯苓、炙甘草（各三分之一）。

【方剂功效】补脾益气、健脾化湿、益胃止呕。

【方剂适应症】脾虚食欲不振、便溏等症。

【方剂用法用量】一般每次3～5克，每日2～3次，以热水煎服为宜。

三、六君子汤

【方剂组成】大吴茱萸、陈皮、白术、茯苓、炙甘草、人参（各等分）。

【方剂功效】健脾益气、温中化湿、安胃止呕。

【方剂适应症】脾胃虚弱、食欲不振、便溏等症。

【方剂用法用量】一般每次9～15克，每日2～3次，以热水煎服为宜。

四、参苓白术散

【方剂组成】人参、茯苓、白术（各等分）。

【方剂功效】益气健脾、化湿排脾。

【方剂适应症】脾胃虚弱、纳差腹胀、身体疲乏、口干渴。

【方剂用法用量】一般每次6～12克，每日2～3次，以热水冲服为宜。

五、平胃散

【方剂组成】枳壳、橘红、炙甘草、白术、半夏、泽泻（各等分）。

【方剂功效】行气燥湿、健脾和胃。

【方剂适应症】胃寒胃痛、消化不良、腹泻等症。

【方剂用法用量】一般每次3～6克，每日2～3次，以热水冲服为宜。

综上所述，脾胃健康对于中年人而言至关重要，选择合适的中药方子进行调理有助于减缓因年龄和生活方式等原因导致的脾胃病症状。当然，在服用中药方子时一定要注意配合合理的饮食、作息习惯等生活方式，做到全面养护。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.ynyuzhu.com/